„Nein“, ist ein vollständiger Satz
Bedrückt erzählt mir Manuel S., dass es ihm beruflich wie privat so schwer falle ein klares «Nein» auszusprechen. «Es stört mich jedoch zunehmend, dass ich immer nachgebe, warum mache ich das?» fragt mich Manuel. «Oft fühle ich mich nämlich ausgenutzt. Wahrscheinlich...
«Hilfe, ich kann mich nicht entscheiden!»
Simone: «Mir fällt es fast immer so schwer, Entscheidungen zu treffen». «Bleibe ich jetzt heute zu Hause, oder treffe ich Freunden»? «Melde ich mich für den Kurs an, oder ist es doch nichts für mich?» «Soll ich die Einladung ins Konzert annehmen oder doch lieber mit...
Ich kann nicht mehr! Erschöpfung! Burn-Out!
„Burnout“ ist ein Sammelbegriff und steht für einen emotionalen, geistigen und körperlichen Erschöpfungszustand, der durch eine Antriebs- und Leistungsschwäche sichtbar wird. Stress und Erschöpfung entsteht nicht plötzlich, sondern entwickelt sich in der...Hier schreibt Madelaine Zurfluh
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