von Madelaine Zurfluh | Jan 3, 2024 | Coaching, Familienstellen, Neuorientierung, Systemische Therapie, Therapieformen, Trauma
Bedrückt erzählt mir Manuel S., dass es ihm beruflich wie privat so schwer falle ein klares «Nein» auszusprechen. «Es stört mich jedoch zunehmend, dass ich immer nachgebe, warum mache ich das?» fragt mich Manuel. «Oft fühle ich mich nämlich ausgenutzt. Wahrscheinlich...
von Madelaine Zurfluh | Jul 6, 2023 | Coaching, Familienstellen, Neuorientierung, Systemische Therapie, Therapieformen, Trauma
Simone: «Mir fällt es fast immer so schwer, Entscheidungen zu treffen». «Bleibe ich jetzt heute zu Hause, oder treffe ich Freunden»? «Melde ich mich für den Kurs an, oder ist es doch nichts für mich?» «Soll ich die Einladung ins Konzert annehmen oder doch lieber mit...
von Madeleine Zurfluh | Jan 3, 2023
ACHTSAMKEITSZEIT FÜR DICH ZEIT FÜR DEINE SELBSTFÜRSORGE – Dein Weg in die Stille & zur Stimme deines Herzens Zeit der Selbstfürsorge. Einmal wieder richtig Zeit für sich in diesem einen Augenblick haben. Sich spüren, entspannen und genießen. Seine Seele baumeln...